Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 10% da população mundial convive com algum grau de doença renal crônica. A condição, muitas vezes silenciosa em seus estágios iniciais, pode levar a complicações graves quando não diagnosticada precocemente. Com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do acompanhamento médico, a Policlínica Estadual da Região do Entorno – Formosa, unidade do Governo de Goiás, promoveu, no dia 10 de março, uma campanha especial alusiva ao Dia Mundial do Rim.
A ação foi conduzida pela equipe de hemodiálise da unidade e incluiu palestras educativas no ambulatório. Durante as atividades, os profissionais de saúde abordaram fatores de risco como hipertensão, diabetes, obesidade e o uso indiscriminado de medicamentos. Além disso, destacaram hábitos essenciais para a preservação da função renal, como manter uma alimentação equilibrada, ingerir água regularmente e praticar atividades físicas.
Para reforçar o cuidado preventivo, a campanha também ofereceu serviços gratuitos aos pacientes, como aferição da pressão arterial e testes de glicemia capilar. Esses exames são fundamentais para a detecção precoce de doenças que podem comprometer os rins, permitindo intervenções médicas oportunas e eficazes. Outro ponto destacado foi a importância da realização periódica de exames laboratoriais, como análises de sangue e urina, que ajudam a identificar possíveis alterações na função renal antes do surgimento de sintomas mais graves. O diagnóstico precoce é essencial para evitar a progressão da doença e reduzir a necessidade de tratamentos mais complexos, como a diálise.
Manter a saúde dos rins exige cuidados diários e acompanhamento médico periódico. A adoção de uma alimentação com baixo teor de sal e gorduras, a hidratação adequada e a redução do consumo de bebidas alcoólicas e cigarros são fundamentais para prevenir complicações renais. Além disso, exames laboratoriais como a dosagem de creatinina e ureia no sangue, além da análise de proteínas na urina, são essenciais para avaliar a função renal e detectar precocemente possíveis alterações.
Para a médica nefrologista e responsável técnica, Dra. Marcella Silva Nessralla, a adoção de hábitos saudáveis pode reduzir significativamente os riscos de complicações e preservar a saúde dos rins. “O mês de março é dedicado à conscientização sobre as doenças renais, um tema de extrema importância para a saúde da população. A prevenção é a melhor forma de evitar complicações, e isso começa com a adoção de hábitos saudáveis no dia a dia. Manter uma boa hidratação, ingerindo a quantidade adequada de água, é essencial para o bom funcionamento dos rins.”
Também é fundamental evitar o uso indiscriminado de medicamentos, especialmente anti-inflamatórios, que podem causar danos renais quando usados sem orientação médica. “É importante controlar doenças crônicas que aumentam o risco de comprometimento renal, como hipertensão arterial e diabetes, além de estar atento a problemas como cálculos renais e infecções urinárias, que podem levar a complicações mais graves. Cuidar da saúde dos rins é garantir mais qualidade de vida e bem-estar a longo prazo,” conclui a médica da Policlínica de Formosa.
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