Nesta terça-feira (04), celebramos o Dia Mundial contra o Câncer, uma data que nos convida a refletir sobre a importância da prevenção, do tratamento e, acima de tudo, da esperança. Em meio aos desafios dessa jornada, o autocuidado emocional e as práticas que promovem bem-estar se destacam como aliadas poderosas no processo de cura.
Renata Fornari, especialista em autoconhecimento, é representante no Brasil de uma metodologia mundial baseada nos ensinamentos de Louise Hay, autora e pioneira na conexão entre mente e corpo. Diagnosticada com câncer, Louise utilizou diversas técnicas para fortalecer sua recuperação, incluindo resgate da criança interior, liberação da raiva e do ressentimento, perdão, soltar o passado, além de afirmações e visualizações do próprio corpo se regenerando.
“Eu jamais recomendo essa conduta específica da Louise, pois acredito que a cura é multidisciplinar, envolvendo todos os corpos – físico, mental e emocional – e a medicina tradicional. Mas, com certeza, o autoconhecimento, a liberação do ressentimento e técnicas como afirmações, visualizações e a prática do autoamor são essenciais no processo de cura”, explica Renata.
As palavras de afirmação são ferramentas poderosas para transformar a nossa realidade. Ao repetir frases positivas e inspiradoras, como “Eu sou forte” ou “Meu corpo está se curando a cada dia”, estamos programando nossa mente para a cura e fortalecendo nossa conexão com o corpo.
Renata destaca o impacto dos pensamentos na nossa realidade:
“Louise Hay costumava dizer que tudo aquilo que escolhemos acreditar piamente tem uma tendência muito grande de se concretizar. Em um momento como esse, crer com muita força na possibilidade da recuperação e no poder do próprio corpo de se curar é imprescindível para a regeneração da saúde.”
O combate ao câncer exige uma abordagem integrativa, que combine os tratamentos médicos convencionais com o cuidado com a saúde mental e emocional. As palavras de afirmação, o autoconhecimento e a liberação emocional podem ser ferramentas poderosas no processo de cura. A história de Louise Hay e os ensinamentos de Renata Fornari mostram que, quando unimos ciência e autocuidado, a jornada da cura se torna mais fortalecedora e acessível.
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MARCIA ROSANE STIVAL
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