Entre as queixas mais frequentes em cuidados com a pele está a flacidez, quando há perda de substâncias como colágeno, ácido hialurônico e elastina, causando a falta de firmeza da pele. Ainda que esta condição possa assustar, mudanças simples no dia a dia podem contribuir para reter a umidade e promover a elasticidade, garantindo uma pele saudável e viçosa.
De acordo com Dra. Jackeline Barbosa, médica e consultora da Intua Beauty, marca brasileira de beleza integral, o uso diário de hidratantes que contenham ingredientes como ácido hialurônico e colágeno pode ser uma boa opção. Ao aplicar os produtos indicados para as necessidades da sua pele, experimente fazer uma massagem facial usando técnicas que também contribuem para manter a firmeza.
“Use as pontas dos dedos para aplicar pressão suave em movimentos circulares nas áreas com flacidez. Comece pelo centro do rosto e vá em direção às orelhas e pescoço, ajudando a levantar e tonificar a pele, além de estimular a circulação e a elasticidade.”
O Sérum Firmador Facial Intua Beauty é um produto multifuncional que traz em sua formulação o ácido hialurônico de alta absorção combinado com o silício orgânico e o extrato vegetal de picão-preto, que juntos potencializam a produção de colágeno e elastina, proporcionando o preenchimento de rugas e a recuperação das fibras de sustentação da pele.
Ainda segundo a médica, uma dieta equilibrada, rica em nutrientes, pode ajudar a manter a elasticidade e a firmeza da pele. “Alimentos ricos em colágeno, como carnes magras, peixes, ovos e leguminosas, ajudam a manter a estrutura da pele. E as fontes de ômega-3, como peixes, nozes e sementes, podem melhorar a luminosidade e elasticidade.”
Outra dica é evitar alimentos ricos em açúcar e processados, que, consumidos em excesso, podem acelerar o envelhecimento. “O álcool também pode ser um vilão para a pele. O consumo excessivo contribui para a desidratação do corpo, tornando a pele mais suscetível a rugas e flacidez, além de contribuir para inflamações como rosácea e acne.”, completa Dra. Jackeline.
O Intua Care – Cabelos & Unhas é uma opção para suprir as deficiências vitamínico-mineral que favorecem a perda de colágeno. O suplemento alimentar em cápsulas é composto por 11 vitaminas e 3 minerais, entre eles, Niacina, Biotina e Ferro.
E uma noite de sono regular também é fundamental para a regeneração celular da pele, já que é neste momento que o corpo se recupera, reparando as células e aumentando a produção de colágeno. “A privação de sono pode resultar em uma pele opaca, com aumento de olheiras e flacidez. Além disso, o sono inadequado pode desequilibrar a produção de hormônios e neurotransmissores relacionados ao estresse, levando a impactos negativos sobre a saúde geral durante todo o dia.”, finaliza Dra Jackeline.
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FABIANA BIELO CASTILHO GONZALEZ
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