O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2026 recebe a participação de 1.015.132 treineiros, que representam aproximadamente 20% dos mais de 5,05 milhões de inscritos. Esses estudantes, que não concluirão o ensino médio neste ano, realizam as provas para autoavaliação e para entender melhor a dinâmica do exame.
Os treineiros não recebem nota que os garanta uma vaga em universidades, mas a experiência é valiosa. Para muitos, essa vivência vai além dos simulados escolares, ajudando a gerenciar o tempo, controlar o cansaço e entender seu comportamento durante a prova.
Arthur Luís Rocha, 16 anos, é um exemplo. Ele já participou do Enem duas vezes e considera a experiência essencial para se preparar para o “dia D”. O estudante, que almeja uma vaga em ciências econômicas na Universidade de Brasília (UnB), utiliza as provas para identificar falhas e perder o medo do exame.
“Ser treineiro nos prepara para a prova, principalmente em relação ao nervosismo. Hoje, faço o Enem de forma muito mais tranquila”, afirma Arthur, que se dedica até 11 horas diárias aos estudos, com apoio dos pais.
Para Bernardo Hallack Fabrino, professor de biologia, a estratégia dos treineiros é válida. “Fazer a prova como treineiro ajuda a reduzir a ansiedade e traz mais segurança para o aluno. Deve-se encarar a prova com seriedade, como se fosse um concluintes do ensino médio”, ressalta.
O professor destaca que treinar para o Enem envolve três pilares importantes: dominar o conteúdo, compreender a execução da prova e ter controle emocional. “O Enem é uma prova de resistência”, completa.
Depois de receber os resultados, os alunos devem analisar suas performances para traçar estratégias de melhoria. Isso inclui não apenas as questões objetivas, mas também a redação.
Maria Luísa Guimarães Mazzoni, 18 anos, é outra veterana no Enem. Com três edições como treineira, ela se sente confiante para o desafio, almejando ingressar no curso de direito na UnB. “Treinar o tempo é uma das partes mais difíceis, e a experiência me deixou mais tranquila”, afirma.
Neste segundo dia de provas, os participantes do Enem responderão a 90 questões objetivas, sendo 45 de matemática e 45 de ciências da natureza. Os portões abrem às 12h e fecham às 13h, com a aplicação iniciando às 13h30 e encerrando às 18h30, horário de Brasília.
O Enem é a porta de entrada para quase 1,5 milhão de oportunidades em instituições de ensino superior no Brasil, por meio de programas como Sisu, Prouni e Fies.